Choisir un vélo, c’est d’abord et avant toute chose choisir un cadre à la bonne hauteur. La hauteur d’un cadre est la distance qui sépare le centre du mouvement du pédalier du point de rencontre entre le tube de selle et le tube horizontal. Elle se mesure en centimètres.
Par exemple, je mesure 178 cm et le cadre de mon vélo mesure 57 cm (c’est un peu grand mais c’est confortable). Il serait tentant de prendre un vélo le plus petit possible, mais il ne faut pas négliger le confort du dos et des coudes. En effet, la largeur du cintre est également très importante. Elle doit correspondre à celle des épaules de l’utilisateur pour une bonne respiration du coureur.
Pour connaître la hauteur exacte du cadre, il suffit de multiplier la longueur de l’entrejambe (en cm) par 0,65. Pour la hauteur de la selle, il en va aussi d’une formule : la hauteur idéale de la selle est égale à la longueur de l’entrejambe (en cm) multipliée par 0,885.